Подготовка к беременности.

Подготовка к беременности.
Подготовка организма к беременности подразумевает закладку фундамента не только для зачатия новой жизни, но и для вынашивания плода, кормления малыша грудью. Подготовка к беременности должна начинаться за год до предполагаемого зачатия. В крайнем случае, за три месяца, и состоит из нескольких этапов
Физиологическая подготовка
Очищение организма. На этом этапе должны полностью отказаться от никотина, алкоголя и наркотиков.
Нормализация веса. Лишний вес во время вынашивания ребенка станет дополнительной нагрузкой на сердечно-сосудистую систему.
Профилактика дефицита витаминов. Во время того как идет подготовка к беременности добавляются витамины и минеральные комплексы.
Физическая подготовка. Во время подготовки к беременности стоит подобрать комплекс упражнений для укрепления мышц брюшного пресса, спины и ног.
Психологическая подготовка к беременности
Гармонизация семейных отношений. Партнеры должны постараться свести к минимуму свои ссоры, проявления агрессии, стрессовые ситуации.
Медицинская подготовка к беременности
Для женщин должна начинаться с консультации у гинеколога. Если вы страдаете хроническими заболеваниями – посетите своего врача узнайте, какие осложнения могут быть, какие препараты разрешены к приему во время беременности, а какие следует заменить.
Препараты для подготовки к беременности – назначаются в индивидуальном порядке для каждой планирующей зачатие женщины. Наиболее мягкой подготовкой к зачатию является прием специализированных витаминно-минеральных комплексов для женщин перед зачатием, или специальных БАДов. Например Le`Folia.
Как действует «Le’folia»?
«Le’folia» стимулирует женские сексуальные гормоны, уменьшает избыточные
выделения бели и лечит внутренние ранки, тонизирует тазовые мышцы после
беременности и родов. Также препарат повышает фертильность матки, улучшает её
общее состояние, что позволяет добиться следующих результатов:
• Ускорение восстановления после родов;
• Уменьшение избыточного выделения бели;
• Регуляция менструального цикла;
• Восстановление гормонального баланса;
• Улучшение кровотока в половых органах;
• Усиление сексуального влечения;
А также:
• Способствует предотвращению рака и миомы;
• Останавливает увеличение миомы;
• Оказывает антисептическое и противовоспалительное действие;
• Обладает кровоостанавливающим свойством.